睡眠時間を6時間にするぜ!と思って取り組んでいます。 とは言えしっかり記録してきたわけではないので、記録を取って振り返ってみようと思います。 ブログ開設当初の目標の睡眠時間改善のその後 - 家事と育児とライフハックと。 先週の月曜日の3日から昨…
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