家事と育児とライフハックと。

家事と育児と通勤に追われております。平日6時間寝たいです。

就寝時間

また睡眠時間が減ってきた

睡眠時間が減ってきました…。 4月から娘の保育園の保育時間が19時までから20時までになりました。 職場がちょっと遠いため、時短的な働き方をしていましたが、これでその必要がなくなりました。 ただ、20時までの保育を毎日は娘が辛いかなと少しずつ始めるこ…

ブログ開設当初の目標の睡眠時間改善のその後

このブログを立ち上げて最初に、平日4時間半程度の睡眠時間を6時間にしたいと いうことを書きました。 dora-kichi.hatenablog.com それから5ヶ月弱が経ちました。 現状どうなったかというと、少しずつではありますが工夫するようになってきて、特に10月の終…

娘と言い合いして凹む

帰宅後、食洗機の準備と洗濯の準備があらかた終わり、さてそろそろお風呂だよ!というところで4歳の娘がテレビ(録画しておいた番組)を見たいと言い出しました。 30分見てたら間違いなく眠くなってしまい、お風呂に入るのがイヤになる人なので何とか見ない…

気温29℃!

これから寝ます。 蒸し暑いです。現在室温29℃、湿度62%。 今シーズン初のエアコンかけての就寝です。 今日は余裕で日付が変わる前に寝室へ行けるかと思ってたら、つまらない用を押しつけられてこの時間。 ではお休みなさい!